Ett grymt startfält var på plats riktigt trevligt på uppvärmningen att se löparstjärnor runt omkring en. Seger på herrsidan Samuel Russom 29,05 och på damsidan Meraf Bahta 32,51

Starten blev försenad 5 minuter och när  väl starten hade gått kom vi inte längre än 300m innan det upptäcktes att tågbommen gått ner det var bara att vandra tillbaka till startlinjen igen för de 1000 löparna.

ALK:arn blev utan medaljer såhär gick det men gjorde ändå bra tider:

Fredrik Bolmstam 35,08

Micael Lindqvist 38,04

Mattias Ekman 39,43

Louise Wanemark 40,20 (hittar inte henne i resultatlistan så tiden är prel)

Resultat