Nu är det äntligen dags!

ALK bjuder in till samtalskväll efter tisdagsträningen 1 mars. ALK bjuder på kaffe med semla och en fralla för den som vill ha. Vi kommer att berätta om tidigare erfarenheter av Ultravasan och ge lite info om satsningen på Ultravasan 2022.

Ska hela ALK springa?

Hur mycket vätska går det åt?

Vilka trevliga långpass planeras i vår och sommar?

Borgen 1 mars från kl.19.15

Anmäl semla i tråden på FB senast 25 febr.

Välkomna!

Stefan Pettersson Per Skarstedt Helena Andrén