Denna gången har vi glädjen att presentera den leende löparen med det stora hjärtat. För visst har vi väl alla bara positiva och trevliga saker att säga om denna tjejen som i år dessutom har gått fram som en tornado på löparbanorna med pers på alla sträckor. Vi har fått en pratstund med ingen mindre än .........

.........Karolin Kärrå

Vem är Karro?
En extremt morgonpigg och extremt kvällstrött tjej

Ålder?
33 år

Yrke?
Jobbar på Bufab

Familj?
Mamma, pappa, 3 systrar, 3 syskonbarn och pojkvän

Meriter och personliga rekord
Touren 21.47
10km 39.26
Halvmarathon 1.23.49
Marathon 3.11.32

Träning
Löpträning kör jag nästan varje dag. Försöker ha en vilodag i veckan från löpning.
En vanlig vecka kan se ut som så att jag kör 2-3 intervallpass/fartpass. Resten av passen är för att samla kilometer och grundkondition. Då är farten inte så viktig.
I övrigt är det styrkeövningar/rörelseövningar för att hålla benen hela.

Tar gärna chansen att testa på andra idrotter och försöker få in det med