Sista söndagen i Oktober bjuder vi in till Teknikkurs på rullskidor  Vi samlas vid Borgen kl 10.00

Kursen vänder sig till alla som vill bli bättre på hjul, fokus kommer ligga på den klassiska stilen.

Vi börjar med 2 timmar timmar teknik följt av dusch och mat .Vi ordnar med Pizza till självkostnadspris

13.00 Håller Tobias ett föredrag om sina upplevelser i skidvärden 

För att hålla kvaliten på kursen har vi ett tak på 15 personer.

Fritt för medlemar i ALK , övriga 300 kr ( gäller även föreläsning )

Anmälan till undertecknad på sms 0725 42  85 66 eller via  FB

På föreläsningen serververas kaffe och kaka är alla välkomna. Fritt för medlemar i ALK , övriga 100 kr

Här sammanfattar Tobias sina meriter på snö och hjul

Skidor
5:a USM 7,5km 1989
4:a JSM 30km 1993
8:a König Ludwig tror det var 1996
43:a tror jag på Marcia longa 1996
40:e Vasaloppet 1998
4:a SM sprint 2000
3 spurt priser på Vasaloppet

Rullskidor
1:a VM jaktstart 1999
Sedan flertalet guld, silver och brons i stafett och lagtempo på VM
En massa guld på SM nu senast 2 st i sommras
Mvh
Tobias