Vi börjar med musikmilen i Växjö

4. Anders Eckerström 36,42 Okej tid men hade nog hoppats på en tid under 36

14. Mattias Ekman 39,19 God marginal under 40 

Bert Norrman 51,51 Stabilt lopp som vanligt

På damsidan kom Fia Sjögren 3:a på fina tiden 42,17 - Fia har nu radat upp millopp mellan 40-45 - stabilt

Lidingöloppet

129. Magnus Åhsberg 2,02,41 - Vi får nog utse Magnus till årets utropstecken - en kanontid

155. David Peterson 2,04,17 - Märktes på tisdagens träning att David hade fått tillbaka sitt flygande steg (hade inte en chans att följa honom i utförslöpningen). David visade redan i Hultsfred att han är tillbaka igen på allvar.

6413. Dan Jonsson 3,05 - Dan visar att han är mänsklig genom att falla igenom totalt i loppet. Dan kommer tillbka - var så säkra.

9925. Leif Håkan "Stålfarfar" Jonsson 3,48 - Uppvärmning inför Hawaii