Heaten går från 18.30 ungdom; 18.45 Heat 1; 19,15 Heat 2 och eventuellt ett heat 3 kl 19,45. När man ite själv springer är man disponibel som varvräknare i de andra heaten. 

Anmälan

För att titta närmare på tidigare KM gå in på fliken tävling och läs met