Månadens profil

10 jan 2016

Denna månaden presenterar vi en långlöpare som är med i träningsgruppen. En ödmjuk 47åring som har växt sig in i klubben mer och mer. Mr Ultra nämligen..........

.........Thomas Ohlsson

Jag fick en pratstund med Thomas och här nedan kan ni läsa intervjun.

Ålder, Yrke, Familj?

Thomas Ohlsson, 47år, ensamstående med två pojkar på 12 och 14år. Jobbar som konstruktör på Rapid Granulator i Bredaryd.

Meriter och personliga rekord?

10km, 42.40

Halvmarathon 1.36

Marathon 3.22

Ultralopp 63476m på 6 timmar

Hur många gånger i veckan tränar du? och hur tränar du?

Tränar 3-4ggr/vecka. Tisdag och torsdagsträning med ALK och långpass på helgen är perfekt upplägg. Nytt för mig är att jag denna vinter ska komplettera löpningen med styrketräning på gym. Det ska bli intressant och se vad det ger för resultat på löpningen.

För att få omväxling i träningen hoppar jag på en del andra utmaningar också, Vätternrundan eller cykelvasan tex. Då lägger jag löpningen på sparlåga och cyklar istället. Jag har märkt att kroppen mår bra av varierad träning.

Målsättningar med löpåret 2016?

2016 kommer att bli ett spännande löparår. Jag och Stefan Molin har länge pratat om att springa ett maraton utomlands och nu ska det bli verklighet (i och för sig har vi sprungit Köpenhamn maraton men det är ju knappt utomlands