Tisdagen 5 augusti kl 18.00 drar vi igång igen, pigga och utvilade efter härliga morgonträningar, grillkvällar och roséboxar. Vi träffas som vanligt vid Borgen.

• En nyhet för hösten är att vi kommer att variera tisdagsträningarna mellan fyra rundor, vi kommer alltså att utöka med en ny runda. Vi planerar att den ska vara en blandning mellan asfalt och terräng, mer information kommer i början av augusti.
• Det har fungerat mycket bra med att vi hjälps åt att vara träningsansvariga på tisdagarna, ett stort tack till alla som hjälper till! Vi kommer även i fortsättningen att behöva hjälp, ni utvalda kommer att få mail i början av augusti om vilken vecka ni ansvarar för.
• Boka redan nu 12, 13 och 14 september för då är det dags för höstens Träningshelg på hemmaplan! Vi återkommer med tider och aktiviteter efter sommaren.
• Om ni saknar något vad gäller träning eller har en bra idé, tveka inte att höra av er till oss i träningsgruppen, epost: traning@apladalenslk.se

 Avslutningsvis vill vi önska alla en riktigt skön och svettig sommar!

Hälsningar träningsgruppen