Här kommer lite bilder från Vidösternknatet/ALK-Ultra..

På lördag är det dags för premiären av Vidösternknatet ALK-Ultra!

Vi tar nu ett sommaruppehåll vad gäller klubbens organiserade träningar. Höstens träningar kommer dra igång igen v32. Mer info kommer senare!

Den planerade sommarfesten 29/6 flyttas fram till Augusti/September pga Vidöstern Knatet som går av stapeln Lördag 30/6 kl 8. Men vi har flera festligheter på G....

Bättre sent än aldrig här kommer sammanställning på tourresultaten den 11 juni

Eksjö Södra IK inbjuder till DM,VDM 10 000 m Söndagen den 1 juli 2012. På Ränneborgs idrottsplats i Eksjö Anmälan här på löparsnack eller ett sms på nr 0761020609. Klubben betalar startavgiften! Passa på att springa ett 10000m lopp, ingen är för dålig... Ange födelseår samt årsbästa eller beräknad tid för rätt seedning. Tävlingen kommer att genomföras i heat med c:a 10 - 15 löpare i varje. Prel. starttider: Heat 1 kl. 17:00 Kvinnor, Kvinnor vet. Heat 2 kl. 18:00 Män B-Heat Heat 3 kl. 19:00 Män A-Heat

Soligt och 20-25 grader. Perfekta förutsättningar och många bra tider gjordes.

På onsdag kör vi vårt andra klubbmästerskap på 5000m bana. Inbjudna gästklubbar är Anderstorps OK som också kör klubbmästerskap samt Wärnamo SK.

Prova orientering på en nyritad karta vid Osudden! Korta, snabba banor!

Loppet genomfört och anmälan stängd. Välomen åter 2013 Nu är det på gång, Vidösternknatet. 30 juni kl 8:00 går starten från Apladalen där vi går i mål ett antal timmar senare efter ett gott dagsverke! ANMÄLAN ÄR ÖPPEN!

Nu finns det möjlighet att beställa nya klubbkläder!