Den 31 mars var det dags för Prag halvmaraton, ett lopp jag sprungit ett par gånger förut. Det har ca 10 000 deltagare, bra elitfält och en snabb bana längs med floden Moldau. Efter en bastant, typisk tjeckisk frukost bestående av korv, potatis, bönor och mera korv var man redo för start kl 12. Jag är löjligt värmekänslig så 8-9 grader passade mig alldeles utmärkt. Hade som mål att gå under 1:20 för första gången och försökte hitta ett tempo anpassat för detta. Nu kändes allt väldigt lätt så det gick lite snabbare än så. Efter ungefär 36:40 vid 10km utan att vara speciellt trött började det stå klart att jag hade en bra dag. Sprang i en klunga på ett tiotal löpare som höll samma tempo vilket underlättade. Först vid 17km började det ta emot lite, då det var dags för en raksträcka på 2-3km med ganska kraftig motvind. Omkringvarande löpare verkade dock ha det minst lika kämpigt och jag kunde plocka några placeringar.  Struntade i att titta på klockan ett tag. Vid 20km såg jag att chansen fanns att gå under 1:19. Kunde lägga på en bra spurt sista 500m och gick i mål på 1:18:35. Pers med två minuter och en 73:e plats. Extremt nöjd!  (Vinnaren Atsedu Tsegay var lite svår att hota då han höll 2:47-tempo och gick in på 58:47…). Kan rekommendera loppet – flack bana, välorganiserat, vacker omgivning och flera goda lokala varianter av återhämtningsdryck.

 

Anders Eckerström