Lägret vänder sig till alla medlemmar och vi kommer anpassa programmet lite efter vilka som åker med. De som vill träna hårt kommer kunna göra det, och de som vill ta det lite lugnare kommer kunna göra det.Ta gärna med familjen, så hjälps vi åt med lite barnaktiviteter/barnvakt.

Tanken är att vi skall erbjuda 4 träningspass. Ett fredag kväll, två på lördagen och ett på söndag förmiddag. Naturligtvis löpning men vill man träna alternativt kan man ta med sig cykeln, stavarna eller en god bok.

Strandvillan i Åhus där vi skall bo ligger i utkanten av Åhus alldeles vi havet. Det går utmärkt att springa härifrån, här finns uppmärkta spår och en lång strand, men vi kommer troligen åka iväg på något pass också. Strandvillan har totalt 45 bäddar och vi har bokat hela stället. Det finns ett 8-bäddsrum och resten är 4-bädds, mestadels våningssängar. I huset finns också en stor samlingssal med ett välutrustat kök där vi kan fixa måltiderna.

 

Avresa
Fredag 30 mars kl 16.30 från Willys i Värnamo. 

Boende
På Strandvillan i Åhus. http://www.strandvillan-ahus.se/
Karta

Program
Träningar för alla åldrar fre kväll, lördag fm+em och söndag fm.

Mat
Fixar vi själva. Matlag kommer utses när det närmar sig. Kostnaderna delas inom resp matlag. Alltså självkostnadspris!

Kostnad
600 kr per vuxen och 300 kr för barn och ungdomar under 18 år.

Anmälan
Senast den 25/2 via hemsidan. Anmälningsformulär.

Lägeravgift
Betalas senast den 1 mars till ALK:s bg 698-1088. Ange vilka personer betalningen avser! 

Platser
Min 30 deltagare, max 45.

Resa
I egna bilar. Passagerarna i resp bil delar på kostnaden för resan.

Lägeransvarig
Per Sigvardson
E-post: anneli.per@gmail.com
Telefon: 0371-12045, 0722-481147 

 

Till anmälan