Jakob Ohlsson blev bästa ALKare när Växjö Marathon avgjordes i ett soligt men lite kylslaget Växjö under lördagen.

Fredagen den 7 november sparkar vi igång höstens gemensamma styrketräning.

Då var det dax att bestämma sig om man vill med på ALK:s skidresa till Budor i Norge.

Det blev en trippel för ALK när Borgen Outdoor avgjordes under lördagen i fint höstväder

Nu är det tid att anmäla sig till höstens trevligaste tillställning.

Den av mig utlagda reklamen inför loppet om motvind regn och rusk var detta året ingen överdrift

Lidingöloppet bjöd i år på vackert och för årstiden varmt väder. Den torra hösten gjorde banan torr och fin. Med andra ord perfekta förutsättningar.

Återigen sprangs träningstävlingen Ljussevekamilen under torsdagskvällen