En lyckad träningshelg avslutades idag med Laganjogg och Tabata

Den 143:e touretappen sedan starten 2007 avgjorde i minst sagt blåsigt väder under onsdagskvällen

Läs om träningshelgen  och anmäl dig till de aktiviteterna som passar på länken nedan

Hoka Torekov-Båstad ett populärt lopp för Alk-löpare. 

13 stycken sprang 3:e touretappen som bjöd på behagligt vårväder

Då är det åter dags för oss i ALK att ställa upp och visitera på IFK:s hemammatcher

I mitten av mars startar vi återigen upp en nybörjargrupp för de som vill prova på att träna löpning tillsammans med andra.

Många lopp/resor har legat ute i vår FB grupps senaste månaden